本报讯（记者 娄莹） 近日，云南省体工大队根据2020年度体能培训计划和安排，结合2019-2020年冬训检验成果和问题以及各备战运动队转入2020年夏训实际需求，成功举办2020年系列体能培训计划首场体能专题培训班。

    本次培训班为期3天，培训班邀请从事专业体能训练的王文龙教练，采取跟队轮训和面授、实践操作、专题讲座等方式，结合各运动项目特点，针对性的对运动员常见的体能训练前热身、训练后放松恢复、肌群激活、动态拉伸、筋膜梳理、静态牵拉、自主牵拉、体能训练概念与发展等内容开展培训。

    本次专题讲座得到了教练员和运动员的一致好评，大家纷纷表示讲座内容非常实用。