曲征

    最近，一则视频在深圳家长群里传得火热，原来一所小学在班里巧妙地设置了午休床，既不占太多空间，学生中午还可躺下安心午睡。有家长看到后大呼“这样的好设计应该推广”。

    据报道，该校是九年一贯制公办学校，教室的三面墙壁前都放置了长排储物柜，学生们午休的床就以折叠的形式放置在其中。每到中午，由值日的同学，三个人一组默契配合，先把课桌椅挪动到教室中心，再把隐藏在储物柜里的床拉出来。最后，从抽屉里取出小被子、枕头和眼罩。不一会儿，教室就变成了安静的午休室。

    教室隐藏“午休床”的设计可见该校对于学生的一颗爱心。毋庸讳言，长期以来，非寄宿制学校学生的午休，一般都采用趴在桌上或者两名学生轮流睡课桌、睡坐凳的方式，这些午休方式不仅严重影响睡眠质量，还会造成身体健康问题。教室隐藏“午休床”的设计方式不仅以人为本，更成为破解家长们心病的一剂良药。

    近日发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，青少年睡眠不足现象日趋严重，“让我再睡5分钟”成了不少孩子早起时的口头禅。由此可见，努力提升同学们午休的睡眠质量，也是在脚踏实地解决青少年睡眠不足的问题。

    教室里隐藏“午休床”的设计，尽管有些繁琐，也会有一定的成本耗费，但与学生们的健康相比，这些都算不了什么。况且，学生有了质量上乘的睡眠，精力才会集中，学习效率才会提升。教室隐藏“午休床”的做法真该有，理应抓紧在全国推广。