何嵘

近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com）发布的一项调查显示，高达82.0%的人都有数字囤积的习惯，其中照片、聊天记录、音视频成为了他们最爱囤积的“宝藏”。

数字囤积，顾名思义，是指在数字空间中无意识地收集、保存大量信息，而这些信息往往超出了个人实际需求和使用范围。在受访者中，有53.3%的人感慨数字囤积是一种心理安慰，仿佛“存上就尽在掌握中”。这种心理现象，在一定程度上反映了现代人在快节奏、高压力的生活中寻求安全感和控制感的一种尝试。通过囤积数字信息，人们似乎能够抓住时间的碎片，保留住生活的点滴，从而在心理上获得一种满足和安定。

然而，数字囤积危害渐显。随着科技的发展，存储空间的扩大和获取信息的便捷，使得人们越来越容易陷入信息过载的困境。大量的数字信息堆积如山，不仅占用了宝贵的存储空间，还可能对人的注意力、记忆力和决策能力产生负面影响。更严重的是，过度的数字囤积可能引发焦虑、压力等心理问题，使人在信息的海洋中迷失方向，难以自拔。

在数字化时代，只有我们能清晰地认识到哪些信息有价值，才能摆脱数字囤积的束缚，真正享受到数字化带来的便利和乐趣。首先，个人应提高信息素养，学会批判性地思考和判断信息的真伪和价值。其次，社会应加强对数字信息管理的教育和引导，帮助人们树立正确的信息观和消费观。同时，科技企业和相关机构也应承担起社会责任，提供更加智能、便捷的信息管理工具和服务，帮助用户更好地管理自己的数字资产。